Der Kulmland Gesundheitstag 2026 widmet sich ganz dem Mikrobiom, einem immer stärker beachteten Forschungsfeld. Es stehen nicht nur die Mikroorganismen in unserem Körper im Mittelpunkt sondern auch jene in unseren Böden und unserer Nahrung. Hochkarätige Vorträge von international tätigen Experten, ein umfangreiches Aktivprogramm, eine Gesundheitsstraße mit zahlreichen Infos und Gesundheitsmessungen sowie regionale und biologische Verpflegung lassen unsere Mikroorganismen jubilieren.
Termin: Montag, den 16.März 2026 von 8.00 bis 16.30 Uhr
Ort: Mittelschule Stubenberg, 8223 Stubenberg 149
Kosten: 50 € inkl. frisch gekochtem Mittagsbuffet aus biologischen/regionalen Anbau
Anmeldung wird von 1. Dezember bis 30. Jänner hier möglich sein.
Bezahlung vor Ort in bar
Programm:
ab 7.30 Uhr: Ankommen in der BIO-Kaffeebar mit kulinarischem Angebot der Bäuerinnen
ab 8.30 Uhr: Impulsreferate (zwischendurch Auflockerungsübungen)
„Das Mikrobiom in Boden, Pflanze und Darm“
Univ.-Prof. Dr. Berg Gabriele, Biotechnologin TU Graz
„Magen und Darmgesundheit in der TCM“
Dr. med. Bareza Niksa, Fachbereich Akupunktur und chinesische Diagnostik
„Mentale Stärke: Ernährung und Darm-Gehirn-Achse“
Prof. DDr.Sabrina Leal Garcia, Fachärztin Psychiatrie, MedUni Graz
ab 13.30 Uhr Aktivprogramm (Dauer jeweils eine Stunde)
- Mit regionalen Lebensmitteln Mikrobiom stärken (Pucher Lanz Elisabeth, Diätologin)
- Gemüse selbst fermentieren lernen (Wartbichler Doris, Seminarbäuerin)
- Kombucha Fermentation (Marcel & David, Fermentfreude)
- Wissen aus der Natur für einen gesunden Darm (Dr. med. Bareza Niksa)
- Phytotherapie: Darmgesundheit aus der Natur (Mag. Pharm. Ithaler Sonja)
- Innere Ruhe: Yoga für ein gesundes Mikrobiom (Seidl Brigitte MA)
- Achtsamkeit und Bewegung in der Natur (Gradwohl Jutta, Fitness-Trainerin)
Die Teilnahme an 2 Aktivprogrammen ist möglich. Anmeldung erforderlich!
Anpassungen im Programm vorbehalten
ab 13.30 Uhr Gesundheitsstraße
- Projekte der Klima-Modellregionen Kulmland
- BIA Messung, Gesundheitsangebote, MFT- Koordinationsübungen, Persönliche Schutzausrüstung & Sicherheitshunderter NEU, Versichertenberatung, SVS
- Allgemein & Familienmedizin, Notarzt Ing. Dr. med. univ. Lukas Reisenhofer
- Lungenfunktionstest & Blutdruckmessung, SKA Bad Gleichenberg
- Blutzuckermessung & Blutdruckmessung, Diabetesberatungsstelle Hartberg
- Sehtest, Firma Bachernegg, Hartberg
- Hörtest, Firma Wutscher, Hartberg
16.30 Uhr Gemeinsamer Abschluss in der Gesundheitsstraße
