Alles was das Herz begehrt

Unsere eigene Gesundheit liegt uns sprichwörtlich allen am Herzen. Oft lernt man dieses höchste Gut erst dann zu schätzen, wenn irgendetwas nicht mehr so richtig funktioniert. Die Prävention ist sicher die beste Methode, denn sie verhindert oft, dass Krankheit überhaupt entstehen kann. Doch auch wenn alters- oder belastungsbedingt schon Schädigungen vorliegen, können durch richtiges Handeln gute Erfolge erzielt werden. Bei den Kulmland-Gesundheitstagen steht unser Herz-Kreislauf-System im Mittelpunkt und mit Hilfe von Vorträgen und Workshops kann das passende, altersgerechte Handeln für mehr Gesundheit erarbeitet werden.
Initiator und Organisator ist Dr. Andreas Strempfl, der bei seiner Arbeit in der Sozialversicherung der Selbstständigen sehr viel fachliches Know-How und einen exzellenten Zugang zu Experten vorweisen kann. "Unser Ziel ist es, komplexes medizinisches Wissen für alle Bürgerinnen und Bürger der Region zugänglich zu machen und ein vielfältiges Programm mit Erlebnischarakter zu bieten. Um möglichst vielen Menschen die Teilnahme in gleichbleibender Qualität zu ermöglichen, werden von Donnerstag bis Samstag drei Tage mit dem gleichen Programm bespielt. Neben tollen Vorträgen und individuell buchbaren Workshops gibt es sogar einen humoristischen Zugang von Artz und Kabarettist Dr. Michael Mandak", erklärt Strempfl.
Dabei wird das frisch renovierte Ilztaler Bildungshaus zum idealen Austragungsort im Kulmland umfunktioniert. Für gesunde kulinarische Freuden ist bei diesem ganztägigen Programm natürlich auch gesorgt. Nähere Infos zum Programm und die Möglichkeit der Anmeldung finden Sie unten.

Folgendes Programm ist bei allen drei Gesundheitstagen dasselbe:

8.30 Uhr
Einstimmung und Begrüßung

8.45 Uhr
Impulsreferate zum Thema Herz ist Trumpf
Alles über Herz-Kreislauf

• Dr. Matthias Huber,
  Onkologe und Internist - Ilztal

• Dr.in Bettina Scharfetter,
  Ärztin und Psychotherapeutin

• Dr. Michael Mandak,
  Internist und Kabarettist

12.00 Uhr
Mittagessen

ab 14.00 Uhr
Workshops

• Singen mit Herz
  Ing. Erwin Patz, Lehrer a.D.

• Bewegung mit Herz
  Mag. M. Schweiger, Sportwissenschafter

• Ernährung mit Herz
  Eva-Maria Polz, BSc, www.goldenmind.at

• Herz-Yoga
  Brigitte Seidl, Yogatrainerin

• Folgen wir unserem Herzen – unser Verstand muss es ja nicht wissen
  Mag. Fritz Geissler, www.katerloch.at; www.bewusstsein.com

• Herz im Glück – Was liegt dir am Herzen?
  Christina Strempfl, Psychotherapeutin, Haus der Gesundheit, Ilztal

Zusätzliche Angebote

• Kneippen für die Herzgesundheit
  Kneipp Aktiv, Feistritztal

• Sicherheit mit Herz

• Koordination mit Herz
  BIA, Körperfettmessung für die Herzgesundheit

• Vorsorge mit Herz
  Chance B

• Versichertenberatung mit Herz

• Biofeedback für bessere Herzgesundheit
  Viktoria Zinner, www.goldenmind.at

• Kaffee mit Herz
  Landfrauen Ilztal

17.00 Uhr
Abschluss